Championnats Régionaux De Cross Du Languedoc Roussillon !!!!!!!!

Bonjour! Amis Sportifs! après les championnats départementaux de lozère a riom le 09 janvier, voici la même épreuve mais niveau regional avec forcément plus de clubs représentés et un parcours plus long. espérons que j'arriverais a m'extirpé des deux dernières places du c...lassements (auquel j'étais habitué a mes deux seuls cross auquels j'ai participé) et que je retrouverais un peu de moral entamé au derniers départementaux a riom et une forme pas du tout dans l'aire du temps après une chute a l'entrainement le week end dernier. espérons donc que du mieux afin de bien préparer des mois de février, mars, avril pleins de compétitions sympas et qui me tienne a coeur. bises a tous.

Départ, la veille en bus a 14h30 place du foirail a mende et hébergement et restauration pris en charge par le club a cette occasion.

http://bases.athle.com/asp.net/competitions.aspx?base=calendrier&id=111653

   

Bonsoir! pour cette compétition, l'avantage d'etre arrivé la veille de la course était bénéfique car on a pu bien se reposer a l'hôtel (a noter que le gite et le couvert était pris en charge par le club et qu'on étaient logées au "best hôtel" a perpignan sud) d'autant que le complexe sportif ou avait lieu les compétitions de cross (par catégories) était situé près de l'hôtel (a 10 minutes). arrivé sur le stade a 11h00 et de la a commencé la reconnaissance du parcours (bien boueux mais assez roulant, hormis deux, trois grosses butes a monté et descendre), l'encouragement aux menbres du club et l'attente (car la course senior avait lieu a 15h30) sous des conditions plutôt bonne le matin (temps gris et pas trop froid) mais calamiteuse l'am avec du froid et même de la pluie pendant la course senior. après un départ assez prudent, je revenais sur des concurents dans les 2 premiers tours avant de lacher et de finir avec un temps honorable de 0:42:07 pour 9 kms 440 bien loin des derniers qui terminé loin derrière moi. ce qui est ma meilleure performance en cross (après ceux de vergèze en 2009 et riom en 2011) et correspond a qlq chose près a mes performances sur 10 kms classique. même si par équipes on étaient qualifiés pour les interrégionnaux de cross de rodez du 13 février prochain, ce sera sans moi car j'arrete la ma saison de cross pour revenir a des compétitions de courses hors stade que j'apprécie plus particulièrement (notamment a avignon "au tour des remparts" du 13 février). a bientôt pour le retour aux compétitions classiques.

http://www.cevennes-sports.fr/News/tabid/461/articleType/ArticleView/articleId/997/Dimanche-30-janvier-Championnats-du-Languedoc-de-cross-country-a-Perpignan.aspx

au final! g finis 60/66 en 0:42:06 en étant qualifié par équipes pour les interregionnaux de rodez du 13 février (auquel, je ne participerais pas, puisque je serais au "tour des remparts" d'Avignon ce week end la).

http://bases.athle.com/asp.net/liste.aspx?frmbase=resultats&frmmode=1&frmespace=0&frmcompetition=074380&frmposition=3

Voici les vidéos de cette édition 2011:

Championnats De Cross Départementaux !!!!!

Bonjour! Et Bonne Année 2011! Amis Sportifs. Pour le bien du club et aussi pour garder la forme, me voilà engager pour ce cross départemental. alors, n'etant pas fan de cross car courses triées par catégories, et n'etant pas dans le rythme car je n'ai pas courus depuis la... mi-décembre et la course a chateaurenard. je n'aurais pas d'autres buts que de faire mieux qu'au cross de vergèze début 2011 ou j'avais terminé... dernier et oui.lol. le but du jeu pour moi, c'est d'en profiter pour courir et partager avec mes camarades du club de l'éveil mendois et de l'athlétisme lozère. le départ est fixé a 9h00 en bus de la place du foirail a Mende. après cela, je pourrais regouter au break que je me suis pris avant de rattaquer dans le dur en février pour etre pret pour les semi marathons de mars et avril. bises a tous. http://bases.athle.com/asp.net/competitions.aspx?base=calendrier&id=107297 http://www.cucathletisme.org/index.php/component/option,com_eventlist/Itemid,147/id,21/view,details Bonjour! a tous! dur, dur cette compétition, deja a cause de la route (2h30 en minibus aller), puis l'attente, puisque ma course était la dernière, si l'on ajoute a ça, une longue coupure de toutes compétitions pendant les fêtes (depuis le ...12 décembre, près d'un mois) et le niveau toujours très élevé durant ces cross, dont je ne suis pas fan, il m'était dur de réalisé qlq chose d'interressant et comme le premier cross que j'avais fait a la même époque il y a un an, le résultat est presque similaire avec une avant dernière place a l'arrivée ( 64/65 en 41:03 pour 9 kms ): http://bases.athle.com/asp.net/liste.aspx?frmbase=resultats&frmmode=1&frmespace=1237&frmcompetition=065671&frmposition=2 l'important pour moi dans tout ça, c'était de reprendre après une coupure d'un mois et surtout d'avoir pu évoluer avec mes camarades de club, en espérant aussi lui avoir apporté des points. suite, des réjouissances des cross, tjrs en janvier au championnats régionaux de cross de perpignan ou les clubs de lozère défendronts leur chance. en attendant pour moi, le vrai retour a la competition en fevrier et une troisième participation d'affilée pour un premier objectif de l'année 2011 "au tour des remparts" d'avignon. bises a tous et merci de me lire. http://bases.athle.com/asp.net/competitions.aspx?base=calendrier&id=107297 http://bases.athle.com/asp.net/liste.aspx?frmbase=resultats&frmmode=1&frmespace=1237&frmcompetition=065671&frmposition=2