Trail De La Muse !!!!!!!!!!!!!!

DIMANCHE 25 AVRIL 2010 : LE TRAIL DE LA MUSE A SAINT-BEAUZELY
Saint-Beauzély est un charmant village médiéval de 550 habitants,situé à 17 kilomètres de Millau au cœur du Parc Naturel des Grands Causses. Facile d'accès, il est desservi par la sortie 45 de l'autoroute A 75.
Une petite rivière au nom enchanteur le traverse, la Muse qui serpente dans une vallée verdoyante et sauvage, limite naturelle entre les Causses et le plateau du Lévezou.Idéalement situé entre les Gorges du Tarn, les Grands Causses arides et les lacs du Lévezou aux paysages bocagers, il constitue un lieu de villégiature privilégié.

Grâce à un environnement propice aux activités sportives de nature, Saint-Beauzély et ses environs constituent un magnifique terrain de jeu pour les pratiquants de la course à pied et particulièrement pour les trailers.
Depuis les années soixante dix des courses pédestres y sont organisées et depuis maintenant cinq ans la course nature de la Vallée de la Muse qui était organisée le dernier dimanche de juillet. Cette épreuve appelée maintenant" TRAIL DE LA MUSE" était organisée le dernier dimanche de juillet. En 2010, elle se déroulera le DIMANCHE 25 AVRIL .
Saint-Beauzély a vécu des moments intenses le 21 février 2009, lors du passage de la PISTE DES SEIGNEURS et du départ du Trail du Viaduc. Deux épreuves en nocturne: Rodez Millau(62km) en solo ou par équipe, le Trail du Viaduc: Saint-Beauzély-Millau(18 km) qui ont attiré prés de 1800 concurrents.
Alors que l'organisation de la Piste des Seigneurs n'a pas été reconduite, le TRAIL DU VIADUC sera intégré au FESTIVAL DES TEMPLIERS. Son départ sera donné de Saint-Beauzély, le 22 octobre à 19h30.

LE TRAIL DE LA MUSE NOUVELLE FORMULE 2010 : il conduira les coureurs de Saint-Beauzély à Moulibez, Castelnau,Castelmus en passant par le Trou de l'Enfer, Barruques et retour à Saint-Beauzély. Deux distances au choix: 12km ou 23 km.Sur le circuit de 12 km, une randonnée et une épreuve de marche nordique.
POUR EN SAVOIR PLUS ALLEZ A LA RUBRIQUE"PRÉSENTATION".

Pour en savoir plus: www.traildelamuse.fr , sur Saint-Beauzély: www.saint-beauzely.fr

Bonjour! Amis Sportifs. me voilà, pratiquement l'inscription en direct pour cette 11ème course de l'année puisque je vais pas tarder à partir pour me rendre sur place. en espérant que je fasse un résultat aussi bon qu'au vigan le week end dernier (dont j'en ferais le résumé d'ici demain, à cause des résultats très tardifs). cette fois la journée sera particulièrement pas évidente car levé 06h du matin et retour prévu pour midi et boulot tout l'am ensuite. a ce soir, si je suis encore en vie.lol. en attendant, je vous invite a vous rendre sur les sites de ce trail de 12 kms: http://clubs.runinlive.com/user325/ http://www.traildelamuse.fr/index.html bises à tous. Bonjour! à tous! comme annoncé journée chargé entre course et boulot. mais le timing a était respecté de justesse. course dans l'aveyron à 01h de mende avant de prendre le boulot en lozère ensuite. temps magnifique pour cette course matinale (départ à 09h30) ce samedi. peu de monde au départ (77 coureurs) et un départ avec bcp de descente d'entrée de course ce qui n'est pas l'idéal pour moi, ensuite le vrai trail (un seul ravitaillement et beaucoup de pierres, forets...) avec pas mal de bosses et de montées interminables et de la descente caillouteuse vers la fin avant une dure remontée vers le point de départ à l'église du village. une course très éprouvante physiquement et un parcours très dur. avec une moyenne pour le coup catastrophique et un temps loin d'etre ce que j'ai fais de mieux sur un 12 kms (http://www.tempscourse.com/documents/20100427180423--running.pdf) mais au final, un classement général finalement pas trop mauvais pour moi puisque je finis 24/73 en 1:14:59, en 9,6 kms/h de moyenne, 11ème de la catégorie sénior, avec mon dossard n°50. j'ai bcp souffert du genou gauche et des jambes comme rarement pendant deux jours après cette course. le week end prochain choix difficile avec une course a fournels en lozère le samedi après-midi (mais avec un timing de folie puisque je suis matin et nuit au boulot ce jour là) ou à villeneuve les maguelones le dimanche en sortant de nuit.lol. je pense que fournels tiens plus la route malgrès le boulot car cela fait quand même bcp plus près. à bientôt et merci de me lire. bises à tous.



Voici les résultats de cette édition:

http://www.traildelamuse.fr/cariboost_files/resultat_202010_2012km.pdf

Voici les photos de la course:

http://www.traildelamuse.fr/crbst_4.html

Voici le site de la compétition:

http://www.traildelamuse.fr/index.html

Les Foulées Viganaises !!!!!!!!!

A 15h courses enfants 2 km. Départ à 16h pour 11,7 km, place du Quai. 120 part.

Bonjour! amis sportif! me voilà déjà ce samedi a ma 10ème course de l'année (vergèze, avignon, uzes, la grande motte, rodez, saint anastasie, la canourgue, aigues mortes, vergèze). espérons que je sois aussi performant que le week end dernier à vergèze ou j'ai sans doute obtenu mon meilleur classement en course avec cette 97ème place sur 306 coureurs a l'arrivée. le tout sera de savoir a quelle sauce on sera mangées au niveau des conditions météo car ces trois dernières semaines on a un peu tout eu: vent, pluie et neige fondu a la canourgue, vent a aigues mortes et grosse chaleur a vergèze. théoriquement ce devrait etre ma dernière course du mois car je travaille tout le week end prochain mais rien n'est moins sur. car il se pourrait très bien que je sois au départ d'une course a saint beauzely dans l'aveyron le week end prochain. mais nous verrons ça le moment venu. bises a tous.

Bonjours! amis sportifs! a noter que pour cette 30ème édition, les lots de courses étaient bien sympas (sac a dos et serviette de bain pour tous), belle journée pour cette compétition dont le départ était donné en plein centre du village, nous conduisant ensuite vers la campagne environnante et déja au bout de quelques kms une belle côte qu'il fallait bien négocier, un parcours sympas. la chaleur était au rendez-vous. comme ma performance du moment, très bonne puisqu'avec le dossard n°1016, je finis 38/100 coureurs arrivants en 0:59:08, en 12,18 kms/h de moyenne et 7ème de ma catégorie senior. de quoi repartir heureux du vigan et motivé pour les compétitions a venir. merci a tous.  

Voici les résultats de cette 30ème édition:

http://www.cevennes-sports.fr/LinkClick.aspx?fileticket=INJnv2yr7QU%3d&tabid=454&mid=1651&language=fr-FR

http://www.tempscourse.com/resultats-2.php?id=1169

Voici le profil de la course:

Voici quelques photos du Vigan: 

 

10 Kms Perrier Vergèze !!!!!!!!!!!

Bonjour! amis sportifs. pour ma 9ème course de l'année, ce samedi, je serais a vergèze dans le gard pour le 10 kms Perrier. pour ceux qui ne le serait pas, vergèze c'est là ou l'on trouve la source perrier d'ou parte toutes les bouteilles a bulles très célèbre. alors, moi, je n'y vais pas pour le perrier car je n'aime pas l'eau gazeuse en général mais bien pour y courir le 10 kms. espérons que j'ai un résultat aussi interressant qu'a aigues morte la semaine dernière (résultat que personne n'a vu et qui est sur le mur de l'evenement). vergèze ça reste mon pire souvenir en course car en début d'année (en janvier pour ma première course), j'ai participé un cross (ou l'on etaient que 22 à l'arrivée) ou j'ai terminé dernier (malgré une moyenne de 12,5 kms/h). mais les catégories étaient trop divisés. là, ce ne sera pas le cas et on ne sera pas que 22.lol. comme tout 10 kms, je m'attends a un départ très rapide, c'est pour cela que je préfère en général un 12 ou 13 kms. mais espérons que ça ira. en tout cas, si vous êtes dans le coin. passez m'encourager. bises.

Bonjour! amis sportifs! grosse chaleur pour cette course, qui avait lieu dans les abords du stade stephane diagana a vergèze avec un départ et une arrivée dans le stade. un super départ et une belle course a travers les chemins et bois, avec a la prime un très bon résultat puisqu'avec mon dossard n°57, j'ai finis la course en 0:47:44, terminant 97/306 arrivants en 12,6 kms/h de moyenne. de très bonne augure avant les prochaines échéances a venir. merci a tous.

Voici les résultats de cette 36ème édition:

 http://www.cevennes-sports.fr/LinkClick.aspx?fileticket=kKBM-KmC1MY%3d&tabid=454&mid=1651&language=fr-FR

http://resultats.le-sportif.com/fichiers_resultats/lesportif367_pub12042010_vergeze2010.xls

Voici les photos de la course:
https://picasaweb.google.com/asspvergeze/CourseVergeze10042010#

Voici une vidéo du parcours:

La Foulée Des Remparts !!!!!!!!!!!!

Parcours de 12,3 km sur bitume et chemin terreux, à travers la ville (le long des célèbres remparts) et dans le domaine du Bosquet, une réserve sauvage séduisante par sa faune et sa flore. Départ à 15h stade du Bourgidou, av Frédéric Mistral. Tx gratuit.

Bonjours! amis sportifs! bienvenue a vous pour cette 8ème course de l'année, ma 4ème dans le gard (après vergèze, uzes, st anastasie) et avant d'y retourner le week end suivant (vergèze encore). tout d'abord, félicitation aux organisateurs de faire gratuite la participation (c'est une première pour moi, une course non payante) à cette course et en m'inscrivant par téléphone, je connais même déjà mon numéro de dossard (le 89, c'est rigolo car ça correspond a mon département lorsque je vivais en bourgogne de 2000 à 2003), une organisation qui a l'air bien huilée. pour information, à ce que j'ai lu sur le net, pour cette course, il y avait 500 participants en 2009 (ça va me changer de la canourgue) et la temperature devrait etre meilleure qu'a la canourgue ce samedi (voir le résumé de cette course, qui sera mis sur le site quand les résultats seront en ligne). depuis la course de st anastasie, j'ai de bonnes sensations en course, alors, espérons que ce week end là, ce sera encore le cas. en tout cas, je profiterais au moins du temps plus clément qu'en lozère ce week end et de la beauté du paysage. si vous êtes dans le coin, venez profitez de respirer le bon air marin et pour venir me soutenir. bises a tous.

Bonjours! amis sportifs! pour cette course dont le départ avait lieu en plein centre d'aigues mortes! les dossards etaient a récuperer au stade ou avait d'ailleurs lieu l'arrivée! je pris un bon départ! de l'extérieur des remparts, nous passions a l'interieur ou la foule de spectateurs nous encourageait, de la, nous sortions des remparts directions les chemins avant de revenir sur le centre et finir dans le stade! avec mon fameux dossard n°89, je terminais 152/411 concurents a avoir fini la course en 0:59:13, en 12,67 kms/h de moyenne, 57ème de la catégorie senior. très satisfait de ma course et de mon résultat, d'autant que le vent était un vrai handicap et que je finissais la course avec un talon en sang a cause de mes chaussures. en tout cas, bravo a l'organisation pour la course et sa gratuité. en espérant faire aussi bien la semaine prochaine a vergèze! merci a tous. 

Voici les résultats de cette 22ème édition:

http://resultats.le-sportif.com/fichiers_resultats/lesportif534_pub06042010_aigues-mortes2010.xls

http://www.cevennes-sports.fr/LinkClick.aspx?fileticket=eZraXC2qBRg%3d&tabid=454&mid=1651&language=fr-FR