10 km mesuré et qualificatif dans les rues du village. Départ à 10h, salles des fêtes.

Garons Tour pédestre : la 26e édition bouclée

Correspondant

28/12/2012, 06 h 00

Les organisateurs ont finalisé le programme, avant une dernière réunion dernière en janvier. (© D.R)

C'est un week-end sportif exceptionnel qui se prépare, les 19 et 20 janvier. À l'occasion du 26e Tour pédestre du village, la municipalité, en la personne d'Yves Rodriguez, adjoint aux sports, organisera ce dernier, comme l'an passé, en deux temps : samedi 19, courses pour enfants au mas de l'Hôpital et dimanche 20, dix kilomètres qualificatifs pour les championnats de France. Au Mas, trois parcours seront proposés aux enfants des écoles maternelles et primaires de la commune : 300 m pour les plus petits, 1 100 m et 1 300 m pour les plus grands. Une intervention sur le thème du sport et de la nutrition par l'équipe départementale de l'USEP (Union sportive des écoles primaires) serait envisageable. Beaucoup de champions en herbe sont attendus. Pour eux, pas de classement, pas de coupes, pas de médailles mais un sachet, rempli de quelques douceurs. Suivront, le lendemain, les 10 km qualificatifs pour les championnats de France, la course maîtresse ! Les inscriptions, le départ, l'arrivée se feront à la salle des fêtes. De nombreuses catégories seront représentées. Une belle matinée sportive qui ne demande que du beau temps ! Réunie mardi 18 décembre, en mairie, l'équipe des organisateurs mettait une dernière touche au programme. Prochain rendez-vous au tout début de janvier 2013 pour une ultime mise au point. Tour pédestre : 10 km qualificatifs championnat de France. Possibilité de prendre le repas (paella) à midi. Renseignements en mairie, au 04 66 70 05 77. Site internet AMSL : www.amsl-garons.com

Typе d'éprеuvе: Cоursе à pіеds > Cоurtе dіstаncе

Dіstаncе ехаctе: 10 km

Dénіvеlé cіrcuіt: --

Dаtе: Dіmаnchе 20 Jаnvіеr 2013

Hоrаіrе dе dépаrt: 10h30

Infоrmаtіоns sur l'éprеuvе:

Pаrcоurs : 10 Km mеsuré F.F.А. еn dеuх bоuclеs.

Quаlіfіcаtіf аu Chаmpіоnnаt dе Frаncе.

Lаbеl Quаlіfіcаtіf аu chаmpіоnnаt dе frаncе

Fédérаtіоn аffіnіtаіrе: FFА

Tour pédestre de la Ville de Garons 2013

26e édition

Dimanche 20 janvier 2013

L’A.M.S.L. organise, chaque année avec les services de la mairie de Garons, une épreuve pédestre qualificative au championnat de France, réunissant les meilleurs athlètes régionaux de la discipline…

Parcours : 10 Km mesuré F.F.A. en deux boucles.

Qualificatif au Championnat de France.

Départ : 10h00 route de Bouillargues. - Arrivée : parking de la salle des fêtes.

L’épreuve est ouverte aux athlètes licenciés et non licenciés de toutes nationalités
Les participants licenciés F.F.A. doivent présenter leur licence F.F.A. de l’année.
Ceux qui ne sont pas licenciés F.F.A. doivent fournir un certificat médical de “non contre indication à la pratique de la course à pied en compétition”, datant de moins d’un an le jour de la course, conformément au code du sport Article L231-2 et L231-3. Ce document sera conservé comme justificatif.

BULLETIN D’INSCRIPTION
Récompenses :

A l’inscription et aux arrivants
Une coupe aux premiers de chaque catégorie
Cadeaux aux trois premiers du classement Scratch homme et femme

Autres renseignements : 04 66 70 05 77


Bonjour! amis sportifs! 125ème
course en compétition, seconde course de l'année, la seconde dans le gard et troisième dans le gard, dans cette série des "10 kms" après rousson et caveirac. cette fois-ci parcours sur route goudronné, sur du plat, et qualificatif pour les championnat de france de la distance. alors, que je venais de travaillé 24h d'affilé et après 2h de route en sortant de travaillé de nuit pour me rendre a la salle des fêtes de garons ou l'on récupéré notre dossard et qui était aussi le lieu d'arrivée de la course, j'arrivé suffisamment tôt pour profiter de l'organisation et pour prendre tranquillement le temps de m'échauffer. encore une fois, on retrouvé tous les clubs de la région: vergèze, clermont l'herault... mais aussi des militaires de la base a proximité. a noter que contrairement au moment de mon départ du boulot ou il tombait pluie forte et neige, le temps était nuageux mais beau sur garons et il n'y avait presque pas de vent. le soleil apparaitra même après la course. de bonnes conditions donc. mais je me disais qu'un peu fatigué, je n'arriverais pas a faire une grosse performance. d'autant que pour cette course, aucunes de mes connaissances connus n'étaient au départ. du moins c'est ce que je croyais. puisque laurie de mon ancien club était présente et fini même seconde féminine et je retrouvais pascal (voir cross de vergèze 2010) pour l'occasion.
concernant, la course, le départ fut comme attendu très rapide, mais je fis un début de course moins rapide qu'a l'habitude. je m'accrochais un peu derrière laurie au départ dont je savais qu'elle allait très vite, mais elle finis très vite par me distancer. au 2ème kms, pascal me rejoignis, et je pensais qu'il allait de loin, très vite me semer, sachant qu'il est d'habitude plus rapide que moi (voir caveirac la semaine dernière) mais a ma grande surprise, je m'accrochais et je revenais finalement sur lui, lui disant même qu'il n'était pas au mieux ce qu'il me confirma, j'en profitais donc pour l'accrocher et on bouclaient même la première boucle de 5 kms en 20 minutes. ce qui me faisait rêver de pouvoir terminer la course en 40 minutes. mais bien-sur sur la seconde partie, on perdaient un peu de temps. pascal retrouvait des couleurs et je m'accrochais pour terminer juste derrière lui. ce qui sans doute me permis de battre mon record personnel sur "10 kms". rien a dire sur les ravitaillement et l'organisation. sauf peut être sur la qualité du dossard lui même en papier ce qui fait qu'après les ravitaillements, il était presque tombé. sinon, forcément très content de mon résultat surtout dans les conditions physique dans lesquelles j'arrivais avant la course. avec mon dossard n°210, je finis la course en 0:41:57, 110/424 arrivants, en 14,303 kms/h de moyenne, 39ème de ma catégorie sénior. nouveau record personnel pour la distance. forcément très heureux même si je pense que j'aurais pu faire un meilleur départ. la semaine prochaine, je devrais vivre une nouvelle expérience de course en compétition. mais je laisse le suspense intact et vous dit a très bientôt. merci de me suivre. a très bientôt.

Voici les résultats de cette 26ème édition:
http://amslgarons.free.fr/tour/result/2013.pdf
http://www.tempscourse.com/fr/resultats-2.php?id=2441

Voici le site de la course:
http://www.amsl-garons.com/
http://www.facebook.com/pages/AMSL-Garons/161854210607095?sk=wall